×
Komunitas Sepeda ID FOOD Grop, kembali Menjaga Silaturahmi Antara Member Of ID FOOD CYCLING ENTHUSIAST

Jakarta-ID FOOD Bersama Member of ID FOOD Cycling Enthusiast melakukan silaturahmi dan berolahraga bersepeda bersama sebagai menerapkan pola hidup sehat untuk menjaga kesehatan. Pola hidup sehat sendiri merupakan kesehatan tubuh, fisik, menjaga pola makan, pikiran dan mental secara menyeluruh.


Kegiatan yang dilakukan secara rutin mengajak semua karyawan ID FOOD yang memiliki hobi bersepeda untuk meningkatkan kekuatan otot, menjaga kesehatan jantung, menurunkan risiko depresi.  Sobatpangan Bersepeda secara rutin juga bisa melatih keseimbangan tubuh, membakar kalori untuk membantu jaga berat badan ideal, meningkatkan metabolism, menjaga kesehatan jantung, paru-paru, serta sirkulasi darah.